Como eu malho em casa usando o videogame

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Quando digo que os exercícios são parte impreterível e inadiável da minha rotina, logo as pessoas me perguntam: “mas como você conseguiu disciplina?” ou “não te enjoa ir sempre à academia?” E é claro que as duas perguntas fazem todo sentido, principalmente para quem ainda está tentando mudar seus hábitos.

Para mim, a disciplina só veio com frequência, repetição e resultados – e o enjôo, ah, o enjôo! Ele acontece, sim! Mas não significa que você precisa deixá-lo tomar conta até se tornar insuportável. Para isso, basta variar o treino e, principalmente!, onde e com quem você treina.

Uma das minhas “cartas” na manga para quando estou sem tempo ou dei aquela bodeada da academia é usar o meu videogame não só como entretenimento, mas também como um “personal”. Com os inúmeros programas do “Xbox Fitness”, os treinos do “Zumba World Party” ou sequências de “Just Dance” dá para queimar muita caloria e até fazer exercícios localizados.

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Gravando para o “Inside Xbox” na 8 Academia, onde treino toda semana

Conto isso (e muito mais) no “Inside Xbox” que foi ao ar esta semana. Para quem não conhece ainda, o programa mostra sempre o que está rolando de mais legal para o console da Microsoft e, como é verão, não tinha melhor época para falar de games para quem quer emagrecer ou manter a forma usando o Kinect.

Ao lado da Thaís e do Nelson, os queridos que comandam o show dos caixistas, falei sobre minhas preferências e também expliquei um pouco do que sei sobre cada tipo de treino que podemos encontrar nos jogos.

Essa provavelmente vai ser a única oportunidade de me ver agachando sem careta e fazendo flexão sorrindo! kkk Dá o play! 

Figurino e maquiagem: o que você não sabia sobre os bastidores de “Just Dance”

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Enquanto os vídeos de making of da maioria dos games se resume a muitos programadores sentados em uma sala ou imagens repetitivas sobre a tecnologia de captura de movimentos, “Just Dance” mostra que tem tudo isso e mais um pouco.

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– que tal dançar de panda com vestido de gala? 

É claro que você já imagina que alguém precisou criar as coreografias e alguém precisou dançá-las perfeitamente, mas o jogo precisa de muito mais que isso. A produtora Ubisoft está liberando pequenos documentários sobre a edição deste ano e, pasmem!, um dos grandes trabalhos da equipe é cuidar do figurino e maquiagem de cada um dos dançarinos e personagens envolvidos nos clipes.

No vídeo, o diretor criativo explica justamente porque é tão legal trabalhar com gente diferente, profissionais que, geralmente, estão fora da indústria dos games. De fato: poucas vezes vimos croquis virarem roupas de verdade e depois virarem parte de um jogo! É tudo pensado para proporcionar magia visual enquanto você acompanha os passos na tela.

Não é sensacional saber que todos estes figurinos doidos de fato existiram na vida real? E que alguém de fato conseguiu dançar de forma profissional usando todos eles? Eu acho! hahaha

“Just Dance 2015” tá recheado de hits; veja lista completa das músicas

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“Just Dance 2015”: zoeira never ends!

“Just Dance 2015” chega às lojas no dia 21 de outubro e é a edição do jogo mais recheada de hits recentes que já vi – poderia até se chamar “Billboard edition”. Nomes que agitaram o ano como Iggy Azalea e Ariana Grande aparecem na lista de músicas mais de uma vez e não duvido nada que mais conteúdo das moças seja adicionado para download posterior.
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O jogo vai ser lançado em todos os consoles com suporte para movimento (Wii U, Xbox One, Xbox 360, PlayStation 3 e PlayStation 4), vem acompanhado de um app de apoio para celulares e também traz o novo modo “Community Remix”, em que você pode dançar acompanhando o vídeo de um jogador comum, e não as animações de cores berrantes que marcam a série. 

Enquanto a franquia exclusiva de Xbox “Dance Central” tem coreografias mais fáceis de copiar e ganhou a versão Spotlight online, “Just Dance” sempre exagerou no swing dos movimentos, tornando tudo bem mais difícil e desafiador. Agora com essa lista absurda de músicas, com certeza vai ser a primeira escolha de muita gente. É hora de suar e fazer aquela festinha em casa – ah sim: o contador de calorias continua firme e forte! hue

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Veja a lista completa de músicas de “Just Dance 2015”:

(sim, fiz grifos pessoais com as mais imperdíveis!)

• “Bang Bang” – Jessie J Ft. Nicki Minaj & Ariana Grande
• “She Looks So Perfect” – 5 Seconds of Summer
• “Problem” – Ariana Grande Ft. Iggy Azalea and Big Sean
• “4×4” – Miley Cyrus
• “Best Song Ever” – One Direction
• “Happy” – Pharrell Williams
• “Till I Find You” Austin Mahone
• “Addicted To You” – Avicii
• “Black Widow” – Iggy Azalea Ft. Rita Ora
• “Maps” – Maroon 5
• “Birthday” – Katy Perry
• “Bad Romance” – Lady Gaga
• “Built For This” – Becky G
• “Holding Out For A Hero” – Bonnie Tyler
• “Summer” – Calvin Harris
• “Tetris” – Dancing Bros.
• “You Spin Me Round (Like A Record)” – Dead Or Alive
• “Let It Go” – Disney’s Frozen
• “Burn” – Ellie Goulding
• “Bailando” – Enrique Iglesias Ft. Descemer Bueno & Gente de Zona
• “Mahna Mahna” – Frankie Bostello
• “Never Can Say Goodbye” – Gloria Gaynor
• “I Love It” – Icona Pop Ft. Charli XCX
• “You’re On My Mind” – Imposs Ft. J. Perry
• “Love Me Again” – John Newman
• “Only You (And You Alone)” – Love Letter
• “Ain’t No Mountain High Enough” – Marvin Gaye and Tammi Terrell
• “Get Low” – Dillon Francis & DJ Snake
• “Diamonds” – Rihanna
• “Me And My Broken Heart” – Rixton
• “Walk This Way” – Run-DMC & Aerosmith
• “Don’t Worry Be Happy” – The Bench Men
• “Epic Sirtaki” – The Bouzouki’s
• “Speedy Gonzalez” – Los Pimientos Locos
• “Macarena” (Bayside Boys Mix) – The Girly Team
• “Love Is All” – The Sunlight Shakers
• “It’s My Birthday” – will.i.am Ft. Cody Wise
• “The Fox (What Does the Fox Say?)” – Ylvis
• “XMas Tree” – Bollywood Santa
• “Fatima” – Cheb Salama