Fomo: o que é e como diminuir essa ansiedade nas redes sociais

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Se você gosta de ler matérias gringas sobre comportamento, certamente já se deparou com a expressão que simboliza a grande ansiedade do momento: ‘FOMO’, que significa ‘fear of missing out’. Em português, daria para traduzir e adaptar para ‘medo de ficar por fora’, algo tão comum atualmente e que, neste caso, está diretamente relacionado à overdose de informações e experiências que chegam até nós via redes sociais.

No vídeo da semana, resolvi explicar um pouco sobre o que é isso e o que fazer com essa ansiedade generalizada e com a constante sensação de que não estamos aproveitando bem as milhares de possibilidades que se apresentam à nossa frente. Afinal, quem nunca acabou optando por pegar o celular num jantar em grupo, só para não acabar ficando ‘sozinho’? Parece loucura, mas acontece cada dia mais!

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1 comentário

  1. Chell

    Comentando no YT =D

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