[Vídeo] Terapias de graça: pequenas ações para tranquilizar sua vida

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Terapia não é coisa de louco, muito menos coisa de quem tem “probleminha”. Para mim, num mundo ideal, todo mundo teria plenas condições de se consultar para se conhecer melhor e aprender a viver de forma mais madura em sociedade. Como ainda não existe um “bolsa-terapia”, conto neste vídeo alguns pequenos exercícios grátis que podem ter efeito terapêutico para você, facilitando sua vida ou evitando que pequenas coisas tornem um dia ruim ainda pior. Afinal, para que contribuir para a segundona ser ainda mais chata do que já é?

Dá o play e me conta: o que tem efeito terapêutico na sua vida? Aproveita e se inscreve no canal! ;)

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3 comentários

  1. Maki

    Fê, adorei o vídeo! Apesar da sua aversão aos livros de colorir, eles tem me feito bem! Eu gosto de me perder ali pintando… Mas também não fico atrás de imagens de como outras pessoas pintaram os livros pra ficar me martirizando a respeito (que é o que aconteceria!). O que eu gosto muito de fazer de vez em quando é ir num lugar que eu gosto muito (tipo uma livraria, a minha preferida é a Cultura da Paulista!) e passar uma tarde lá. Eu saio olhando os livros um por um, me dá uma calma… hehe. E de quebra às vezes volta pra casa com um filho novo!

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  2. Chell

    ÓTEMO vídeo!! Realmente essas coisas ajudam muito. AInda bem que nem passei perto desses livros hauahuaa

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  3. Mikao

    muito bacana.. não costumo ver vídeos inteiros.. mas esse me prendeu. adorei o tema.

    abraços

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