Fomo: o que é e como diminuir essa ansiedade nas redes sociais

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Se você gosta de ler matérias gringas sobre comportamento, certamente já se deparou com a expressão que simboliza a grande ansiedade do momento: ‘FOMO’, que significa ‘fear of missing out’. Em português, daria para traduzir e adaptar para ‘medo de ficar por fora’, algo tão comum atualmente e que, neste caso, está diretamente relacionado à overdose de informações e experiências que chegam até nós via redes sociais.

No vídeo da semana, resolvi explicar um pouco sobre o que é isso e o que fazer com essa ansiedade generalizada e com a constante sensação de que não estamos aproveitando bem as milhares de possibilidades que se apresentam à nossa frente. Afinal, quem nunca acabou optando por pegar o celular num jantar em grupo, só para não acabar ficando ‘sozinho’? Parece loucura, mas acontece cada dia mais!

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Salto alto: dresscode ou imposição?

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É difícil, mas a gente tenta sim se empoderar cada vez mais e trabalhar muito para ir descontruindo algumas coisas na nossa cabeça. Porém, algumas imposições parecem continuar no fundo do nosso subconsciente e custam a nos deixar. Uma delas é a obrigação do salto alto em eventos sociais ou mesmo em situações específicas de trabalho.

Já está provado por a+b que ninguém precisa de salto para estar arrumada, sexy ou poderosa (e os 3 juntos inclusive), mas quem nunca botou um salto simplesmente porque se sentiu “obrigada”, porque queria estar bem na foto ou porque o chefe não acha que você vai estar apresentável pra reunião se não estiver 10cm acima do solo? Devia ele estar mais preocupado com sua performance na reunião e não com o que você calça, não é mesmo? É.

No vídeo de hoje, falo sobre o ocorrido no Festival de Cannes (beijo, Julia Roberts!), que segue um ‘dresscode’ violento que exige saltos nas alturas no tapete vermelho, sob o risco da convidada ser barrada do evento. Além disso, do lado gente como a gente, há o caso triste da garçonete inglesa que se machucou feio graças a um suposto ‘uniforme’ de trabalho que exigia saltos. Até quando? Dá o play e vem pra discussão! 

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Não tem blog, agora é só canal? E outros comentários comentados!

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Vídeo de hoje é um papo sincerão sobre Youtube e também meu obrigada pelo crescimento do canal no último mês! Foi realmente incrível e não quero parar! Agora, há uma parte do vídeo que é dedicada especialmente a você, que lê (ou lia)  o blog e talvez esteja se espantando com menos posts escritos.

Tive pouco retorno de vocês leitores com relação a isso, então acredito que a maior parte das pessoas curtiu a mudança, mas mesmo assim achei importante falar – de forma clara – porque mudei meu foco na produção de conteúdo. Não foi algo muito planejado, mas aconteceu e meu dia continua tendo 24 horas apenas. rs Acredito que os espaços possam se complementar, mesmo que com níveis de prioridade diferentes, mas tô contando tudo e explicando meu posicionamento aí depois do play! ;)

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Links que valem o share: semana #115

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10. A era fitness da internet: Camys e eu batendo um papo sobre o assunto!

9. A coleção de maquiagem da Katy Perry com a Cover Girl

8. Rihanna lança programa de bolsas para brasileiros estudarem nos EUA

7. Fotos da coleção da C&A em parceria com a Joulik

6. Por dentro do loft de Adam Levine no SoHo

5. Creme invisível criado pelo MIT pode ser o futuro da maquiagem

4. Diretor do novo ‘Caça-Fantasmas’ diz que o mundo geek é cheio de babacas

3. Guia prático para homens que querem apoiar o feminismo

2. O lado girlboss de Rihanna

1. Casamento na real: o que é o verdadeiro low budget?

Procrastinação e preguiça crônica: quem nunca?

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Eu sou super certinha com prazos, entregas, estudos. Mas quando se trata da vida pessoal, minha organização é caótica – para não dizer inexistente! No vídeo de hoje, um papo sobre procrastinação e preguiça crônica de fazer aquelas tarefinhas chatas que sempre podem ser adiadas para amanhã.

Ligar no cartão de crédito, lavar o carro, marcar um médico, buscar uma encomenda… Se você entende do que eu tô falando, certamente vai curtir o vídeo! rs

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[VÍDEO] Beleza real ou ditadura do Facetune?

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Primeiro vídeo da semana no ar e dessa vez com uma discussão diferente: será que quanto mais falamos sobre ‘beleza real’ e naturalidade, menos espaço damos para isso acontecer? E será que a obrigação pelo amor próprio não pode ser tão prejudicial quanto um padrão estético inatingível? Trouxe a Camys do Pensando Magro para conversar comigo sobre essas questões e o papo foi ótimo!

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